自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
北京 | 李燕巧 你?和你一起聽姥姥講故事 你拉我手在夏夜行走后，便常來找我玩耍，臉上常掛開心的我總在門口企望你。你來，我開心笑得更開心，不來，開心等，因為你會來。 這天，你來，姥姥說：“晚上，留下，在這里過夜。”你沖我笑笑，我尖叫的聲音在院落里回蕩，你不好意思地發出“噓——”后，我看到大男孩兒的你的臉頰是熟棗紅色，腦袋不由自主地前后微微晃動。 你，是羞澀了嗎？ 冬里的小村落顯得與蒼白天色，土黃色大地融為一體，多起來的縷縷炊煙成了唯一可辨別村落留在那里的標志，使歸來的鄉人不會慌了心迷失于天地間。雖升騰起的炊煙都是一個色彩，粗細變化大都一致，但望向它們，在心里數數，總可以歸家，那一縷炊煙是歸家的地標。 無網絡導航的“天色”，仿佛更能彰顯“人”的智慧，與把“家”刻在心上的分量。 北美洲的加拿大，人一生有三次“家”，青年住進公寓，結婚是父母了搬到獨立屋，老了又回到公寓。還有一種說法，愛的人在哪里，哪里就是“家”。 這座小村落里的人們，結婚時，是“家”有時，有了，心安，家也安了，是永遠的家，是人們心中的根。無論到哪里，離開多久，歸家就是“歸根”。 姥姥火葬后，不例外也要“歸家”。所以，結婚，對這里的青年男女是神圣又美好的期待，可在眾多炊煙中尋到自己的“根”。 你拉我的小手在連結的房頂上，從這家走到那家。炊煙起，“回家了。”你低下頭說，我仰望著你點點頭。 這頓晚飯極美味，姥姥“結束”了一只肥大的老母雞。后來，發現，只要你在，我就有雞肉吃。 一方低矮木桌放到熱煦煦炕上，姥姥端上大瓷盆放在正中央，整只老母雞以“大卸八塊”的形態呈現在兩盞煤油燈下。姥姥把一個雞大腿給你，一個給我。我哪里顧得上讓嘴巴發出話聲，顧得上的是勁道的雞肉在牙齒摩擦中滿足味蕾對“葷”的急切欲望。 這只老母雞確實肥大，吃了又吃，也沒吃凈。姥姥撤下大瓷盆放到廚房，說：“明天吃雞凍。”姥姥開心笑著，嘴角、眼角處上揚的褶皺在昏亮煤油燈下是黃燦燦的弧線。 你下地，幫姥姥收拾，誰也不讓我動，但吃飽了就閑置的我，一直沒肥胖起，小村落里的人們也很難找到肥胖。 我知道，我的“根”早已與這座小村落長在了一起，童年皈依，便是這“根”的情愫。 你上炕，姥姥也上來，拽下炕角處堆放的棉褥，“這是你的，你睡那邊。”你托住棉褥，很熟練地鋪上。“這是你的，你睡我們中間，晚上老實點，別踹我們。”你讓我挪開，又是熟練地鋪好褥子和被子。姥姥的，自己鋪。 “別著急睡，我給你倆講故事，下下食。” 開講了，我扎進姥姥懷里看著你聽故事。記憶是奇怪的東西，留下的都是關乎你的，其余再精彩也抹得干凈。你問了姥姥兩個問題，姥姥順著你講了兩個故事。 “丫頭舅舅的眼睛是從小的眼疾嗎？”你在何故下問的呢？姥姥語調平和，似乎早有預知。 冬里的一個夜晚，大家正睡得沉，一陣敲鑼聲把全村人叫醒了，我們都知道這是緊急逃離信號，日本人來了！我抹黑抱起一旁睡著的兒子，就是丫頭的舅舅，他還很小，裹在棉褥里。 大家都害怕極了，使勁跑，一直跑，不知累的跑，跑到實在跑不動了，找個溝躲起來，覺得安全，才喘口氣。這時天色仍是黑的，一摸，孩子頭呢？一看，才知丫頭舅舅的頭一直朝下抱著。 天亮了，看到眼睛就壞了。所以丫頭舅舅能有個女人嫁給他，我就知足了。我也知道了，姥姥容忍舅媽“大嗓門”的緣由，是來自“母親”這個稱呼中的偉大！ “日本人？”你的追問，喚起姥姥的話語。 是，日本人，日本人來了就搶東西。也不知道在外面呆了多久，反正是又餓又冷又累。看著有人往回走，我們也往回走。回到家，看到地上，墻上，到處都被挖過、刨過，所有藏的金銀首飾全被日本人拿走了，那是我結婚時的嫁妝，全沒了，全被日本人搶走了。很奇怪，無論怎么藏，日本人總能找到。 “日本人真可恨！”你的憤怒有些壓抑，是怕嚇到我吧。 日本人搶東西還不是最可恨的，最可恨的是抓人、打人、殺人！還有最可恨的是漢奸，誰家要是跟漢奸結了仇，就遭殃了。日本人怎么知道誰是共產黨，都是漢奸說了算，說了誰，誰家都遭殃，真是罪孽呀！ 姥姥說到此處，記憶中顫抖的余音在腦海里閃過。姥姥始終沒跟我們講日本人殺人的場景，是擔心嚇到我們小孩子吧，即便你問，姥姥也不說。戰爭災難的年代，能夠活下來就是幸運，即便這奪走了人對喜怒哀樂表現的權利。 窗外刮起冬風，呼呼，有樹枝折斷的聲響，我激靈一下，姥姥摟我緊些。漢奸是什么？是家家戶戶有了電視，才知道“漢奸”也是人，存在于我們身邊的人。 “姥姥——”第一次聽你這樣叫，我也跟著叫，“姥姥——”姥姥低下頭摸摸我的腦袋，“睡覺吧！” “不，姥姥，再給我們講講。”你聽得抖擻起來，我看著你也是精神。 姥姥沉默了會兒，說：“還是不講了，今天晚了。” “姥姥，我聽大人們說，您結過兩次婚，是真的嗎？”你急迫地說，姥姥卻平和說：“是。” 第一次結婚那天，我梳著長長的辮子，蒙著紅頭蓋，新郎還沒進屋就被日本人打死了。后來，就有了第二次結婚，我還是梳著長長的辮子。 姥姥說得輕描淡寫，只在回答你的問題。這以后，我也會再問姥姥，而姥姥始終不會給我描述第一次結婚那天發生的任何場面，仍平和說，還沒進屋就被日本人打死了。 直至現在，我似乎能夠體會到姥姥的不說，和她面容的平和。 因為失去摯愛的樣子，就是這樣，不說與平和，唯獨要留給自己，就是死神也帶不走。 “睡了！”姥姥催促你我。你顯然比我懂些，不再問，點點頭，脫了外衣，挨著我鉆進被窩。我呢，躺在你和姥姥中間，閉上眼睛。再睜眼睛，你居然看著我…… “晚上，你的小腳丫踹進我的被窩里就沒出來。”說著，你掀開被子，我的兩只小腳丫都在呢！ +10我喜歡
作者：楠杉 80后出生的彩虹結婚時已經算是大齡青年了，經熟人介紹認識了現在的老公，也算琴瑟和鳴。 唯一讓彩虹心里有芥蒂是婆媳關系，估計是狗血的家庭倫理劇看的太多，也有旁邊朋友的吐槽讓她內心有抵觸。 彩虹與自家婆婆接觸不多，不知道該怎么應付婆媳關系。每個家庭或多或少都會有婆媳矛盾，而這些矛盾也會潛移默化地影響著夫妻之間的感情，有的婚姻甚至被婆媳矛盾給折騰散了。所以彩虹很怕跟婆婆在同一個屋檐下相處。 這不，彩虹還有兩個月就要生了，已經提前跟單位請好的產假。婆婆也打電話說要從老家要過來照顧了，彩虹一聽，本來就有點產前焦慮，加上婆婆要來的消息，讓她惶惶不可終日。 彩虹老公對她說，我媽很善良，她來了你就知道了。彩虹無言以對。 婆婆終于來了，帶來了很多土特產，廚房的灶臺上地板上擺的到處都是，彩虹也不知道她坐車怎么帶過來的。 婆婆的話不多，能做的家務活都做了，承包了家里的一日三餐，連彩虹的貼身衣服都洗了。 彩虹生產那天，由于胎位不正，需要剖腹產。她進入產房前給醫生送了一張紙條，上面寫著：如果難產的話先保我。醫生啼笑皆非，對她說：不要胡思亂想，你只有保持良好的心態，這樣才有利于自己和寶寶的健康。 后來，彩虹母子俱安。出手術室的那刻，彩虹看到婆婆紅著眼眶等在門口，看到她被推出來，上前拉著她的手說：小虹真是遭罪了……婆婆話未說完就哽咽了。 彩虹也紅了眼眶，她有些慚愧，覺得她自己以小人之心度了婆婆君子之腹。 醫院外，陣雨剛過，天氣放晴，遠遠看去，天上的彩虹閃出耀眼的亮光，明亮卻不刺眼。 +10我喜歡
且走且行 孔唯佳 最近，我越來越想換個地方居住了。有些時候，我甚至覺得自己是個不怎么適合群居的動物，不是因為我比他們智慧，而是說實話，我很累，失眠的日子頻頻來臨，日夜顛倒的狀況也嚴重起來。 這是一座小公寓，處在較為繁華的地段，在這樣的一個城市來說，已經算是個很好的居住地，無論從裝修還是環境來說，無可挑剔。形形色色的人從這里進進出出，他們有的穿著筆挺的西裝，拿著公文包，油光的頭發時常讓我覺得惡心，這類人總是相似般的善于交際，每次同人握手時，都笑得像條哈巴狗。還有一些美麗的女人，帶著濃烈的香水味，身材很正，渾圓的屁股總讓我走在街上的時候血液噴涌，多么奇怪的生理反應，但我離她們總是很遠，我是個不怎么漂亮的男人，重要的是我是個窮人。我混在上層人士的生活中，可笑的是他們還不知我有多窮，住在這是個意外。上個月我在金華街遇到一個女人，她說我像她第一個男朋友，我和她在酒館喝了一個晚上的威士忌，直到她開始大哭大笑，然后一直在說“去你媽的愛情”，我跟她一塊罵，其實我也不知道我在罵什么，不過能和一個看起來很漂亮的女人共度一晚還是很快樂的。她把鑰匙扔給我，說你去死吧，然后她拉著皮箱離開酒館，再也沒回來，我按照鑰匙上的門牌號找到了她的家，打掃了整整一天，“心安理得”地住了下來，我是個正經人，我想我只是暫時寄居，這之間有一個平等和諧的交易儀式，是完全符合法律要求的。 說說我的鄰居，我每天都能在叫床聲中昏睡過去，又從叫床聲中醒來，這對于一個人居住的我來說，貌似不是一件很好的事情。樓上的葉芝每天能帶來不同的女人去他家里做客，雖然他有個同英國詩人一樣的名字，但我很討厭他，每次聽到他跟姑娘們說過的同樣的情話，我會覺得他語言是如此的貧乏，那些姑娘們總會被感動的稀里嘩啦，心甘情愿的被他欺騙，他很無聊，我認為，我希望他能讀一些葉芝的詩歌，徐志摩的也可以。太歌是我見過最虛偽的人，他就住在我對面，每天早上，我都能按時在七點的早上打開門遇見他，他總會說一些我沒有興趣的話題，比如他的主管將要提拔他，因為他是個很聰明的人；再比如說，他會在一年內買一輛敞篷跑車，很拉風的那種；另外，他自認為自己很受歡迎，身邊的所有人都在與他的交談中獲得啟發。樓下的咪咪藍小姐背著她的粉色大背包匆匆忙忙的離開家，又在深夜里背著粉色大背包回家，周而復始，我有時候總覺得她的日子完全可以壓縮，一年并為一個月，一個月并為一天，一天并為一個小時…（美文精選網：www.meiwenjx.com） 這種無聊讓我開始頭疼，機器化的發展在人類的進化中起著至關重要的作用，人類也開始機器化，所有的零件，所有的程序，都成了必不可少的東西。我是個活物，我要反抗，我對自己說，即使我處于社會底層，我還是要反抗。 當充斥著汽油味的大街變的安靜下的時候，當霓虹燈暗下來的時候，當第一絲月光灑在酒杯里的時候，我打算換個地方居住，這個愚蠢的決定是多么的新奇。凌晨四點，我拉著皮箱離開了公寓，把那把鑰匙塞到了門右邊的箱子里，像那個女人一樣離開的如此決絕，我入住了一個離市中心很遠的地方，類似于貧民窟，這是我這種身份的人最為適合居住的地方，我簡單收拾了一下，隨后倒在床上大睡。 晚上八點起床后，走到窗前，在昏暗的燈光下，我看到一個少年在讀詩，讀的是那首《遠方除了遙遠一無所有》，當他讀到“更遠的地方，更加孤獨”的時候，我有些難過，我竟覺得他和我很像了。第二次見他是在他的家里，我去拜訪，我急切想和他成為朋友。 “很抱歉打擾你，我是你的新鄰居，叫我華生。” 他是一副很僵硬的表情，但是還是讓我進來了。（美文精選網：www.meiwenjx.com） “我挺喜歡你讀的詩，除了海子，你也會讀顧城嗎？再比如，其他。” “先生，我不喜歡詩人，我更多的時候看一些小說，比如《人間失格》，比如《在路上》，只是我看的時候你沒有看到罷了。” 這有些出乎我的意料，我以為他是個理想主義者的，可是他比我想象的理智，又或許我不是很了解他，但是我至少能和他談一下玩笑人間的葉藏以及桀驁不馴的迪安，他的表情從一開始的僵硬開始舒緩，人也變得健談了許多，他突然會大笑說太宰治死的真好，又突然會說一些很奇怪的話，他問我如果《1984》里的老大哥就在門口偷窺這一切，我們還能交談的如此愉快嗎。 我說會的，櫟海。 櫟海帶我認識了故遠，他是個流浪歌手，酒紅色頭發總讓我感覺他像個文藝工作者，他的房間潮晦陰暗，里面彌漫著各種酒的味道，各種樂器和譜子堵住了各個出口，幾本詩集上散落著灰塵，灰色的窗簾好像從來沒有拉開過一樣，在這看不到陽光。他開門的時候，錄音機里正放著Nirvanv的《Smells Like Teen Spirit》，這氣氛有點上頭，或者說我的血液好久沒這么沸騰了，我把他們歸為同類人，在過去的20年里，我希望成為卻害怕成為的人，就在這一刻，我義無反顧加入他們的隊伍，沒有一點恐懼，進入一個嶄新的世界。在這小屋里我們嘲笑著尼采、叔本華，嘲笑著共產主義和資本主義，嘲笑著愚蠢的人類，也在嘲笑著我們自己，口無遮攔地談著過去和將來，趁著酒意，櫟海提議出門后一直往北走，找個適合看日出的地方就停下，多么浪漫的提議，故遠背著他隨身攜帶的吉他，我裝了一包蜂蜜黃油味的餅干，臨走的時候，櫟海把灰色的窗簾拉開了。 12月的城市看起來有些可憐，每個人都把自己裹的像個面包，忙忙碌碌地在大街上走來走去，地上覆蓋了一層薄薄的冰，樹干上也覆蓋了一層薄薄的冰，冰冰冷冷的城市，生氣少了一半。我們三個就這樣沿著北方一直走，聊著過去遇見的姑娘，以及討厭的人，路過書店的時候，櫟海會進去瞧瞧，看看有什么新上架的書，然后高興，然后摸摸自己的口袋，然后走出來。“都是些狗屁”，我和故遠跟在他后面，偷偷地笑他。故遠一直是我們里面最受歡迎的，每當他拿起吉他在街頭唱歌的時候，總有一群漂亮的姑娘圍著他，問他要聯系方式，他總會拒絕，后來我開玩笑地問他是不是性取向有問題，他說他愛的姑娘在遠方。他愛的姑娘越走越遠，但他越來越愛，那是個很獨特的姑娘。 那段日子，我們一起在地鐵里啃面包，在川流不息的車輛間穿梭著，看見了許多不曾見過的美麗地方，在酒吧里的日日夜夜喝到爛醉（故遠在酒吧賣唱的緣故），四天之后，我們走到了海邊，也就是說到了盡頭，這盡頭來的有點早，冬天的海異常的安靜，故遠坐在那也安靜的唱了一首《The Selfish Giant》，“你把你自己推向更深的黑色山丘，這時我必須走”，凌晨一點，三個少年坐在海邊，望著無邊的大海，心被恐懼慢慢掏空，這種恐懼來自于遠方，來自于未來。 “我們走吧” 當海平線開始泛白的時候，我第一個開口說道。我知道他們都不想走，但是，我們又必須回去，就像，我們從死亡中重生，最終又走向死亡。 一個月后，我有了新的工作，我的母親希望我能振作起來，有追求的生活。我交了新的女朋友凱麗，為了供應她想要的各種化妝品以鞏固我們的關系，我必須拼命的工作，每天我都會修剪胡須，換上干凈的西服（我不再穿故遠給我設計的奇裝異服了），看起來很精神。凱利不喜歡我和櫟海他們那類“無所事事”的人混在一起，我搬家了，又搬到一個離我工作很近的地方，這樣我的生活變得規律，前一個月，我會回去幾次，和櫟海和故遠一起喝酒聊天，后來我發現我們之間能聊的越來越少了，我離他們越來越遠。 “你知道嗎？我們真的不是一類人，你應該有更好的生活。”故遠掐斷最后一支煙，看著我笑了。 “你以后會懂得。”此刻，我什么都不想說，或許在他們看來我屈服于生活的樣子讓人陌生，我不怪生活，我只是更早的理解了生活。 我還是會孤獨，坐著末班車回家的時候，攥著筆寫晦澀的文章的時候，再一次讀海子的時候，服下安眠藥睡覺的時候，以及回想起以前的時候，但我從沒有傾訴過這種孤獨，我越來越懂葉藏讓自己看上去更滑稽搞笑的原因，至少，看上去大家都一樣。 大家都一樣，生來孤獨。我，櫟海，故遠，三個人在世界的不同角落孤獨，行吟，流浪，碰碰撞撞，然后相遇，最后離開，一個人蹲在路邊抽煙的時候，想想這些故事，還是能哭出來。 +10我喜歡
